생각, 감정, 기억 등을 글로 쓰는 것은
정서적 고통을 감소시키는 효과가 있습니다.
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그렇게 마음의 공간을 만들어 조금의 여유와 평온함을 찾아가시길 바랍니다.
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샤이니, 난 안 좋아하는 가수인데
어쨌든 죽었다는 소식을 들으니
내가 겁이 나네
무섭다...
우울이 저렇게 되는 건가
학교상담소에서 검사한 거에 나도 우울로 나왔었는데
추운 날씨 탓인지
몸도 마음도 처져서
월요일에 종강하자마자
전화도 안 받고 계속 잠만 잔다
우울하다...