생각, 감정, 기억 등을 글로 쓰는 것은
정서적 고통을 감소시키는 효과가 있습니다.
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아빠가 오늘 생각해보니
너희들에게 미안한 게 너무 많다 나는 너희들 엄마랑 이혼한 것 하나 미안하고 나름 최선을 다했다고 생각했다
어제 할아버지할머니 뵙고 온 후에 이생각저생각 많았는데
오늘 아침에야 내가 이혼한 것 하나가 너희에게는 전부였구나하고 생각이 들었다
미안해
아빠가 정말 미안해
어제처럼 부/모가 같이 너희들이 늙어가는 것까지 봐줬어야하는데 미안해
미안하다